Estrés y sobrecarga: 3 consejos para evitar situaciones límite

Consejos y recomendaciones para cuidar de uno mismo y evitar los estados de estrés y sobrecarga mental

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Curso nuevo, bullet journal nuevo

¡Hola, qué tal! Antes de nada, quería daros las gracias por haber dedicado unos minutillos a contestar la encuesta que lancé en la newsletter el fin de semana pasado. Si no sabéis de lo que hablo y no queréis perderos nada de lo que venga, os dejo aquí el enlace para que os suscribáis: Newsletter…

Como ser una expat de vacaciones y no morir en el intento.

Como buena expatriada, mis vacaciones de verano no son para irme a lugares exóticos sino para ir a visitar a la. La famiiiiiliaaaaa. Si tú también estás en mi misma situación, sabrás que no es tiempo de relax precisamente. Si aún no has experimentado esta "maravillosa" experiencia, pero pronto vas a pasar por ello o…